Este programa sobre Gestión del Tiempo que Juan Díaz, coach de negocios en la delegación de Zaragoza, imparte periodicamente en Ibercide y también in-company en las empresas que lo solicitan.
A lo largo de 4 sesiones presenciales de 2 horas y apoyo “on-line” individual, conocerás los principales conceptos que te permitirán una óptima gestión del tiempo. De forma práctica, adquirirás herramientas orientadas a la consecución de tus objetivos. Sobre todo conseguirás desarrollar hábitos fundamentales que te permitirán una mayor productividad y una mayor satisfacción personal.
Se trata de un método definitivo para llevar a cabo la implementación de las rutinas necesarias de un modo permanente y adaptado a cada participante.
Programa
Sesión 1:
- Introducción al programa Gestión del Tiempo.
- Motivaciones y comportamientos DISC.
- Planificación, prioridades y enfoque.
- Los paradigmas.
- Los hábitos de la efectividad, el continuo de madurez.
A TRABAJAR
Detección de ladrones de tiempo.
Importancia vs Urgencia.
Loncheando el tiempo.
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Sesión 2:
- El sistema de productividad personal “Getting Things Done”.
- Aplicaciones informáticas para gestión del tiempo. Outlook y Evernote.
A TRABAJAR
Captura permanente y listas.
Gestión del correo electrónico, tareas y calendarios.
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Sesión 3:
- El método Harada y la autonomía responsable.
- El método Harada como marco de desarrollo personal y consecución de objetivos.
A TRABAJAR
Objetivo personal.
Test de habilidades para la autonomía responsable.
Áreas de influencia, diario y gestión de hábitos.
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Sesión 4:
- El método ZTD para Gestión del Tiempo
- Puesta en común y retroalimentación.
- Cierre del seminario.
A TRABAJAR
Los 10 mandamientos del ZTD.
Límites para maximizar nuestros resultados.
Creación de hábitos.
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Puedes contactar con Amparo Gimeno amparogimeno@impulsocoach.com o en el teléfono 661 420 826 para conocer las fechas de las próximas ediciones en Ibercide o las condiciones para realizarlo en tu empresa.
